钧媗礼仪培训 礼仪培训 商务礼仪 形体训练 气质培养
不管您是单位团体 私人企业 儿童家长 各种行业 只要您需要进行形体礼仪培训内容 找我就对了
1.培养学员自身心态及个人形象、体形、自信心等。
2. 针对身体每个部位进行形体训练。
动作简单实用，能有效地减去身上多馀的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康！
3. 塑造优雅的气质，提升女性的魅力。
训练内容：眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅阿娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
4.纠正生活中不正确的姿态。
针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，使肌肉有弹性,线条更美，动作舒展，幅度适当。同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。
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